赤峰骨科：风湿骨疼起来真要命，风湿应该怎么去调理？

赤峰骨科顾名思义，风湿与风、湿有密切的关系。中医学认为，自然环境中所产生的风寒暑热、燥热、六邪等，都是人体的致病因素，而风又起着驱邪的作用。身体原本是一个正常的循环系统，受到六邪的侵袭，邪气在体内滞留则会导致气血不畅，代谢功能开始失调，使正常的系统循环受到一定的影响。比如感冒感冒感冒，寒气侵入体内而滞留不出，人不仅怕冷，还伴有鼻塞、咳嗽、食欲不振等症状，这些都是循环代谢功能受影响的表现，越多的不良症状说明这种影响越深，累及身体其它组织的面就越广，也说明了疾病的传递情况。就物质运动而言，所谓的免疫力不外就是人体循环系统保持内部和外部交流，维持正常代谢的能力。

风寒骨病主要是由风寒引起的血液循环不畅，导致肌肉、韧带、滑囊、筋膜等营养供应不足所致。除疼痛外，关节病变仍伴有肿胀及活动障碍，以一种发作与缓解的慢性病程交替进行，部分患者可出现关节残缺及内脏功能衰竭。今日与大家一起探讨骨病发作时应如何调理？

风湿性骨关节炎患者常见的一种症状是长期劳累、过度磨损、外伤等，一旦遇到寒湿天气，容易诱发，出现关节疼痛、红肿等不适症状。另外，受天气影响，老年人免疫力较低，对环境的适应能力较差，容易发生感冒、扁桃体炎、肺炎等多种感染，而这些感染又是诱发或加重风湿、类风湿关节炎等疾病的重要原因。

湿气。

气候寒冷潮湿时，关节本来抗寒性较差，冷刺激又会加快肌肉和血管的收缩，加上风湿类风湿病关节对温度变化敏感，这些都会使关节部位疼痛加剧。下雪时，空气会比较潮湿，潮湿可以导致臀部、腿部等处皮肤呼吸代谢功能紊乱，以致关节腔内滑液粘度增加，血液循环及关节液回流不良，导致症状加重。

怎样调理发作的骨病？赤峰骨科医院医生为大家讲解：

一是合理用药。

骨关节炎从发病年龄开始，发病时间较长，病程较长，软骨组织破坏较严重，康复过程中应遵循医师的指导，坚持合理用药，做好骨关节的护理，防止复发。但是长期服用西药，如止痛药等化学药物或长期服用荷尔蒙等会对身体造成不可逆转的伤害。

所以需要在正确辨证的基础上，进行内服药物治疗。活血化瘀药、赛诺金红止痛消肿酊是治疗风湿骨痛药。具有舒筋活络、止痛止痛、快速止痛的功效。使用湿纱布喷洒药液，反复摩擦患部5~10分钟，或直接喷洒药液于患部进行摩擦。每天三次。

注意保持身体温暖。

根据中医理论，冬季全身气血运行缓慢，病症发作时疼痛不明显，但入春后，全身气血运行加剧，各关节疼痛在春季达到高峰。因此要注意保暖，尤其是胸腰背、双膝等部位，通过保暖达到保护局部血液循环，减轻或减轻因血运紊乱引起的骨关节疼痛。

正确的锻炼方式。

赤峰骨科医院电话注意选择运动方式和强度，避免方法不当造成骨折损伤。冬天合理运动，可促进腰腿肌肉血液循环，改善局部营养，增强腰腿的力量和灵活性，提高骨关节的血液循环速度，减少无用性骨萎缩、钙质流失、骨质疏松症等。

每天吃中药适当补充蛋白质、钙及各种维生素，特别是粗粮，多吃些虾、鱼、奶、菠菜、豆腐等食物。